周末的晚餐-炒果条+香辣猪肉片+烧鱼 20092709

1. 炒果条


2. 香辣猪肉片


3. 烧鱼

这是刚刚过的周末晚餐，很丰富的一餐。发现到我每次煮的份量会很多，哈哈。。。要学习控制份量不然再多不久我们不再属狗而是属猪了！哈哈～

不想吃饭就吃炒果條咯，想不到第一次炒果条味道还是很不错吃一下。（嘿嘿。。。自卖自夸）除了炒果条我还煮了香辣猪肉片和烧鱼。简简单单的一餐，真的很好吃咯！
香辣猪肉片的其实idea是从这里来，只是把鸡肉换成猪肉片而已。我还把香辣料煮了一大碗收起来，想要煮香辣虾，鱼。。。什么都可以！哈哈，这叫做换汤不换药吗？！！嘻嘻。。。

我一向来都喜欢吃烧烤的食物，可是有时候会不舍得吃因为太贵了。哈哈，我一连两天吃了烧鱼。第一天在外面吃，而隔一天在家里自己煮！我不懂那鱼的名字，哈哈，排写har ~.~，我还是烧回同样的鱼。在外面吃的烧鱼RM12，而家里煮的只要RM4而已！所以想吃好料又健康的食物不如自己下厨。



炒果条

材料 ：

豆芽 RM0.30
果条 1包
腊肠 1条
猪肉 1片（切片）
鸡蛋 2粒 （打散）
酱油 少许
黑酱油 少许

做法 :

1. 先把热锅，再下油。
2. 下鸡蛋，弄粹。
3. 加入果条，腊肠和猪肉，再加适量的酱油和黑酱油就可以了。

香辣猪肉片

1. 跟着香辣料的做法『按这里』
2. 5片猪肉片，粘炸鸡粉下锅炸至金黄色既可。

烧鱼

1. 将鱼清理好后，将鱼切薄。
2. 把腌料（在巴刹买现成的）涂满鱼的表面，用aluminium foil包好。
3. 250度，烘30分钟。

烧鱼の佐料

1. 小辣椒，蒜头，大葱，全部剁碎，备用。（A）
2. 将吉子榨汁在A 。
3. 加入酱油就可以。